05.07.2024
32

Хроническое воспаление

Воспаление – это естественная реакция организма на различные патогены (вирусы, бактерии, токсины). В то время как острое воспаление служит необходимым, созданным эволюцией защитным механизмом, хроническое воспаление – это патологическое состояние, вызывающее широкий спектр различных заболеваний.

Что понимают под «хроническим воспалением»? В этой статье мы подробно разберем это патологическое состояние, его основные причины и влияние на организм, а также поговорим о существующих на сегодняшний день методах лечения.

Итак, хроническое воспаление представляет собой длительное (недели, месяцы, годы или даже вся жизнь) состояние воспаления в организме, которое возникает в ответ на различные патогены –  определенные эндогенные или экзогенные вещества. Хроническое воспаление характеризуется двумя основными признаками:

  1. непрерывной активацией иммунной системы, приводящей к высвобождению и накоплению различных сигнальных молекул и мононуклеарных лейкоцитов (моноцитов и лимфоцитов);
  2. повреждением тканей, вызванным  нарушением пролиферации фибробластов и мелких кровеносных сосудов.

В чем разница между хроническим и острым воспалением?

Хроническое воспаление и острое воспаление – это два принципиально разных типа воспаления, основное различие между которыми заключается в продолжительности и интенсивности воспалительной реакции. Острое воспаление – это кратковременная реакция, возникающая в результате травмы или инфекции, которая связана с быстрой и интенсивной реакцией иммунной системы. Это естественный и здоровый процесс, поскольку он устраняет вредные вещества и способствует заживлению.

К симптомам острого воспаления относят покраснение, отек, тепло и болевые ощущения. Они обычно проходят после устранения основной причины воспаления.Хроническое воспаление имеет длительное течение и играет ключевую роль в развитии и прогрессировании многих хронических заболеваний, включая, аутоиммунные заболевания, метаболические нарушения (атеросклероз и ожирение), фиброз и рак. Хроническое воспаление вызывает широкий спектр симптомов, некоторые из которых могут быть слабо выражены. К наиболее распространенным симптомам хронического воспаления относят:

 

  • усталость, слабость, трудность выполнять простые повседневные задачи;
  • боль в суставах, мышечные и головные боли;
  • отек в различных частях тела, часто в суставах;
  • покраснение пораженных воспалением участков, вызванное увеличением притока крови;
  • увеличение веса, избыточное накопление жира в области живота;
  • проблемы с пищеварением – боль в животе, вздутие и запор;
  • изменения настроения: депрессия и беспокойство;
  • нарушения сна: бессонница или беспокойный сон;
  • проблемы с кожей: сыпь и экзема.

Симптомы хронического воспаления и их выраженность значительно варьируются от человека к человеку и зависят от его степени.

Как определить у себя хроническое воспаление?

    1. Лабораторные исследования.

Определение маркеров воспаления в анализе крови, таких как С-реактивный белок (СРБ), скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и интерлейкин-6 (IL-6), в кровотоке. Повышенные уровни этих маркеров указывают на хроническое воспаление.

Тест на ревматоидный фактор (RF). Этот анализ крови выявляет присутствие RF белка – маркера ревматоидного артрита.

Тест на антинуклеарные антитела (ANA). Данное исследование крови выявляет наличие ANA антител, которые связаны с аутоиммунными заболеваниями (волчанка и ревматоидный артрит), а также с злокачественными опухолями.

    1. Визуализирующие методы исследования.

Рентген, МРТ и компьютерная томография используются для диагностики любых признаков воспаления в организме, например таких, как отек сустава или наличие опухоли.

    1. Биопсия.

Из пораженного участка берется небольшой образец ткани для проведения исследования. Биопсия используется для диагностики хронического воспаления в отдельных органах, например, печени или легких. Говоря о диагностике необходимо иметь в виду, что с помощью одного исследования нельзя на 100% диагностировать у себя хроническое воспаление. Для постановки диагноза необходимо провести серию различных исследований, наряду с физическим осмотром у врача и сбором анамнеза.

Причины хронического воспаления.

Наиболее частые из них включают:

  •  неправильное питание: диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, сахара и трансжиров;
  •  малоподвижный образ жизни, недостаток физической активности;
  •  воздействие токсинов окружающей среды, таких как загрязнение воздуха, химические вещества и сигаретный дым;
  •  хронический стресс и тревога могут спровоцировать выброс гормонов стресса, таких как кортизол, вызывающих хроническое воспаление;
  •  хронические инфекции, среди которых бактерии, вызывающие пародонтит, хеликобактер пилори, связанная с желудочно-кишечными заболеваниями, вирус папилломы человека (ВПЧ), имеющий потенциал вызывать доброкачественные и злокачественные новообразования;
  •  аутоиммунные заболевания, например,  ревматоидный артрит и волчанка, вызываемые гиперактивной иммунной системой, которая атакует здоровые клетки;
  •  ожирение – частая причина хронического воспаления, особенно в брюшной полости;
  •  курение вызывает хроническое воспаление в различных частях тела, особенно часто в легких и кровеносных сосудах.

В зависимости от генетической предрасположенности и образа жизни у разных людей могут быть различные причины хронического воспаления, у некоторых  – может быть сочетание факторов.

Хронические воспалительные заболевания.

При неконтролируемом и длительном хроническом воспалении возникают хронические воспалительные заболевания, среди которых:

  •  онкология: хроническое воспаление вызывает повреждение ДНК и мутации, которые приводят к развитию рака;
  •  ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением в суставах и других частях тела;
  •  волчанка – хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением в различных частях тела;
  •  болезнь Крона – хроническое воспалительное заболевание кишечника;
  •  язвенный колит – хроническое воспалительное заболевание кишечника, вызывающее изъязвление внутренней оболочки толстой и прямой кишки;
  •  псориаз – хроническое воспалительное заболевание кожи, проявляющееся красными чешуйчатыми пятнами из-за гиперактивного иммунного ответа;
  •  рассеянный склероз – хроническое аутоиммунное заболевание, которое поражает центральную нервную систему и вызывает воспаление в головном и спинном мозге;
  •  астма – хроническое респираторное заболевание, сопровождающееся воспалением и сужением дыхательных путей;
  •  болезни сердца и сосудов: хроническое воспаление способствует образованию бляшек в артериях (атеросклерозу);
  • сахарный диабет 2 типа – хроническое заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови из-за резистентности к инсулину и воспаления в поджелудочной железе;
  • подагра – хроническое нарушение обмена веществ, характеризующееся внезапными и сильными приступами боли в суставах из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови;
  •  хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – хроническое респираторное заболевание, характеризующееся воспалением и повреждением дыхательных путей и легких, затрудняющими дыхание.

Как лечат хроническое воспаление?

 

1. Медикаментозные стратегии лечения хронического воспаления в организме.

Существует два основных способа лечения: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и инъекции стероидов.

НПВП помогают снять хроническое воспаление, блокируя выработку простагландинов – соединений, способствующих воспалению и боли. Блокируя образование простагландинов, НПВП помогают уменьшить отек, боль и воспаление в пораженной области. Длительное применение НПВП может иметь неблагоприятные побочные эффекты..

Инъекции стероидов – это тип противовоспалительного лечения, который снижает хроническое воспаление уменьшая выработку химических веществ, вызывающих воспаление в организме, и подавляя иммунный ответ. Инъекции стероидов обеспечивают быстрое и эффективное облегчение боли и отека: обычно они вводятся непосредственно в пораженный сустав или ткань. Часто используются для лечения таких заболеваний, как остеоартрит, ревматоидный артрит и бурсит.

Здесь важно отметить, что применение НПВП и инъекции стероидов не являются лекарством от хронического воспаления, так как не устраняют первопричину заболевания.

Закажите приём врача на дом в пару кликов!

    Как лечить хроническое воспаление естественным путем?

    Наиболее эффективные стратегии для достижения долгосрочного успеха включают в себя следующие рекомендации:

    1.  избегайте продуктов, вызывающих воспаление (жареные продукты, красное мясо, полуфабрикаты, алкоголь, рафинированные углеводы, сахар молочные продукты);
    2. переключитесь на противовоспалительную диету – способ питания, направленный на уменьшение воспаления с помощью выбора продуктов питания. Ключевыми компонентами противовоспалительной диеты являются фрукты и овощи, цельные злаки, нежирные белки (рыба, птица и растительные белки), полезные жиры (авокадо, орехи и семечки), травы и специи (куркума, имбирь, чеснок и корица). Противовоспалительная диета полезна пациентам, страдающим от хронического воспаления или аутоиммунного заболевания, а также тем, кто хочет сохранить общее состояние здоровья и предотвратить хронические заболевания;
    3.  внесите изменения в образ жизни: регулярная физическая активность, достаточное количество сна (7-8 часов),  здоровые стратегии управления стрессом (медитация, дыхательные практики и йога);
    4.  сведите к минимуму воздействия токсинов окружающей среды, таких как загрязняющие вещества, сигаретный дым и пестициды;
    5.  не допускайте увеличение веса;
    6.  принимайте нутрицевтики – противовоспалительные добавки. Доказано, что активный ингредиент куркумы, куркумин, помогает снизить выработку химических веществ, вызывающих воспаление в организме и модулирует работу иммунной системы. Яблочный уксус – популярное домашнее средство от воспаления, которое обладает выраженным антиоксидантным свойством. Бузина, активные соединения в ее составе – флавоноиды и антоцианы помогают уменьшить воспаление, блокируя выработку провоспалительных химических веществ.

    Таким образом, понимая саму суть хронического воспаления, его причины, последствия, симптомы и варианты лечения, мы можем предпринять шаги по управлению этим состоянием и уменьшить его пагубное влияние на нашу жизнь. Если базовые изменения образа жизни не помогают, обратитесь к врачу, практикующему интегративный подход в медицине. Этот подход подразумевает разработку индивидуального плана лечения, включающего в себя антиоксидантный протокол, детоксикационную программу, диету и нутритивную поддержку. Как показывает практика, такой подход показывают наилучшие результаты и наиболее эффективно справляется с хроническим воспалением в организме.

    Капельницы

    ковид орви
    Капельница
    Антивирус Гелиокс
    16 000 ₽ Подробнее
    здоровье обновление
    Капельница
    Озоновая
    3 500 ₽ Подробнее
    детокс для женщин
    Капельница
    Detox for woman
    11 000 ₽ Подробнее
    кровообращение защита клеток
    Капельница
    Гингко Билоба
    12 000 ₽ Подробнее
    мозг работоспособность
    Капельница
    IQ с пирацетамом и GABA
    12 000 ₽ Подробнее
    энергия антистресс
    Капельница
    Энергетическая ATF
    15 000 ₽ Подробнее
    энергия концентрация
    Капельница
    Энергетик
    11 000 ₽ Подробнее
    гемоглобин анемия
    Капельница
    Железная леди
    8 500 ₽ Подробнее
    здоровье иммуномодулятор
    Капельница
    Иммунитет 100%
    11 000 ₽ Подробнее
    ковид орви
    Капельница
    Антигриппин
    11 000 ₽ Подробнее
    красота anti-age
    Капельница
    Золушка
    12 000 ₽ Подробнее
    здоровье сердце и сосуды
    Капельница
    Омега-3
    15 000 ₽ Подробнее
    похудение жиросжигание
    Капельница
    Супер Слим Альфа
    11 000 ₽ Подробнее
    похудение обмен веществ
    Капельница
    Стоп аппетит
    11 000 ₽ Подробнее
    спорт мышцы
    Капельница
    Протеиновый заряд
    14 800 ₽ Подробнее
    похудение детокс
    Капельница
    Очищение и похудение с фосфолипидами
    11 000 ₽ Подробнее
    детокс обмен веществ
    Капельница
    Капельница от отеков
    11 000 ₽ Подробнее
    мозг концентрация
    Капельница
    Ноотропная капельница Brain
    13 000 ₽ Подробнее
    лаеннек либидо
    Капельница
    Мужская сила
    16 000 ₽ Подробнее
    похмелье детокс
    Капельница
    Можно за руль
    12 000 ₽ Подробнее
    спорт восстановление
    Капельница
    Миланский коктейль
    16 000 ₽ Подробнее
    либидо anti-age
    Капельница
    Лаеннек
    16 000 ₽ Подробнее
    зуд отечность
    Капельница
    Стоп аллергия
    10 000 ₽ Подробнее
    восстановление энергия
    Капельница
    Super Jet Lag
    15 800 ₽ Подробнее
    гастрит восстановление
    Капельница
    Здоровый ЖКТ
    11 000 ₽ Подробнее
    сердце давление
    Капельница
    Здоровые сосуды
    11 000 ₽ Подробнее
    здоровье энергия
    Капельница
    Коктейль Майерса
    15 800 ₽ Подробнее
    омоложение мозга энергия
    Капельница
    Брейн Макс
    13 000 ₽ Подробнее
    энергия нормализация сна
    Капельница
    Антистресс
    11 000 ₽ Подробнее
    анемия спорт
    Капельница
    Iron man
    17 000 ₽ Подробнее
    спорт работоспособность
    Капельница
    Before sport
    17 000 ₽ Подробнее
    красота anti-age
    Капельница
    Baby Face
    13 000 ₽ Подробнее
    мощный детокс очищение клеток
    Капельница
    5Detox
    18 000 ₽ Подробнее
    здоровье печени детокс
    Капельница
    Очищение печени
    14 800 ₽ Подробнее
    восстановление спорт
    Капельница
    AFTER SPORT
    17 000 ₽ Подробнее
    здоровье кожи красота
    Капельница
    Коллаген
    14 800 ₽ Подробнее
    омоложение мозга anti-age
    Капельница
    С молекулой молодости NAD+
    20 000 ₽ Подробнее
    биохакинг здоровье волос
    Капельница
    Стимулятор Роста Волос
    12 000 ₽ Подробнее
    здоровье индивидуально
    Капельница
    Refresh
    15 000 ₽ Подробнее
    омоложение anti-age
    Капельница
    Эликсир Молодости
    14 800 ₽ Подробнее

    Читайте также

    2150461420 Статья
    24.07.2024
    48

     

    В современном мире, полном стрессовых ситуаций и напряжения, люди все чаще ищут способы улучшить свое физическое и ментальное состояние. Один из наиболее эффективных методов – массаж. Но почему он так полезен? В этой статье мы рассмотрим преимущества массажа перед другими техниками расслабления, а также разберемся, как выбрать подходящий вид массажа в зависимости от ваших потребностей.

    6338 Статья
    24.07.2024
    33

    А вы знали, что процедуру плазмафереза можно применять для оздоровления и омоложения организма?

    Китайские ученые Xufeng Li et al изучали эффективность плазмафереза с двойной фильтрацией в качестве метода, обеспечивающего здоровое долголетие для пожилых людей. Данное исследование было проведено в 2015-2018 гг. среди пациентов больницы Лайон-Лейк (провинция Гуандун, Китай). В исследовании приняли участие 915 человек, без хронических заболеваний в анамнезе, среди которых 584 (63,8%) мужчины и 331 женщина (36,2%). Возраст мужчин составил 50,94±10,60, возраст женщин – 51,20±11,84.

    11210 Статья
    24.07.2024
    40

    Плазмаферез – это термин, используемый для обозначения широкого спектра процедур, при которых происходит аппаратное разделение крови на компоненты и удаление части плазмы вместе с циркулирующими в ней патологическими иммунными комплексами, токсинами, продуктами распада, образующимися в процессе обмена веществ. Фильтрация плазмы из цельной крови может быть осуществлена с помощью центрифугирования или с применением мембранного плазмофильтра.

    Запишитесь на бесплатную пробную консультацию

    В медицинских центрах Refresh вы получите консультацию именитых специалистов-практиков европейских клиник в любой точке планеты

    Запишитесь на бесплатную консультацию

    В медицинских центрах Refresh вы получите консультацию именитых специалистов-практиков европейских клиник в любой точке планеты

    У Вас остались вопросы?

    Получите консультацию
    от специалиста!
    Шевченко Виктория
    Николаевна
    Главный менеджер
    по работе с клиентами